不眠


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投稿者 ひろみ 日時 2012 年 12 月 07 日 18:54:08:

こんにちは。
うつ病で数カ月前から病院通いをしております。
最近、抗不安剤などの薬をやめて、漢方薬(加味帰脾湯)に変更して頂きました。
ただ睡眠薬を二種類服用しており、
出来ればそちらも漢方薬に変更したいと思っています。
自分なりに色々と調べましたが、よく分からないので
寝付きを良くするものと、夜中に目が覚めてしまうので眠りを深くするものを教えて頂けますか?
よろしくお願い致します。


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