汗を出して体温調節


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投稿者 さつき 日時 2012 年 5 月 14 日 13:28:48:

私は汗をかかない、汗をかきにくい体質です。
暑い夏でも周りの人は汗をかいていても私は顔が真っ赤になって
火照って汗がほとんどでなくて大変です。
今も、少し暑い日だと、のぼせ、ほてりが辛いです。でも手は冷たいです。
サラサラの汗を出して体温調節できるように体質改善したいです。
最近は夜ウォーキングを始めました。
30代です。汗が出にくい。のぼせ。ほてり。月経不順もあります。
どのような漢方がお勧めですか?教えてください。



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