Re: 緊張 あがり症


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投稿者 漢方の杏村(あんずむら) 日時 2010 年 3 月 04 日 10:44:08:

回答先: 緊張 あがり症 投稿者 ゆー 日時 2010 年 3 月 02 日 16:26:18:

その時だけ飲んでばっと効くようなものは漢方では難しいと思います。
ただ、シベリア人参などリラックス作用のあるものが良いかも知れません。

あがりやすい人は、中医学的には陰と陽とのバランスが悪い場合もあります。
通常は陽気は陰血によってコントロールされています。
しかし、陰血が不足になると陽気をうまくコントロール出来なくなります。
この場合は、のぼせ、不眠、イライラ、あがり症などがおこります。
ただ、ゆーさんの場合は普段は何ともないとの事ですから、漢方薬で対処するより、少しずつ人前で話す訓練をしていく方が良いように思います。




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