食べ物について。


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投稿者 キキ 日時 2004 年 12 月 02 日 16:11:15:

にきびと冷えと便秘の症状があります。
先日漢方の専門家に看てもらったところ、血熱が原因なので、熱を冷ます必要があると言われました。
にきびには辛いものや肉という体を温めるものは控えるべきのようですが、冷えには体を冷やすものは良くないと思います。
食事は特にどのようなことに気をつければよいでしょうか。


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