イライラします


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投稿者 さい 日時 2004 年 9 月 21 日 14:58:34:

 幼児の育児と、不眠(寝つきが悪い)、生理前(腹痛は全くなし)に、ものすごいイライラ感があります。
周囲に当り散らし、自分自身のコントロールが効かなくなることもあります。
漢方薬局で「快眠」という薬を購入しましたが、効いたような効かないような・・・?
 上海で「快眠」と同じ成分の「酸棗仁(さんそうにん)」「百合」「真珠母(生珍珠母)」を購入してきました。

 酸棗仁はアズキを潰したような形で乾燥しています。
 百合は「白きくらげ」を細かくしたような形で乾燥しています。
 生珍珠母は粉末が15gずつ個装になっています。

これらはどのようにして飲むのでしょうか?
また素人が勝手に飲んでも良いものでしょうか?
効き目があれば、また購入したいと思いますが、長期に続けてよいのでしょうか?
副作用などはありますか?
 お忙しい所申し訳ありませんが、ご指導のほど宜しくお願い致します。


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