Re: こむらがえりについて


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投稿者 漢方の杏村(あんずむら) 日時 2003 年 1 月 23 日 14:43:55:

回答先: こむらがえりについて 投稿者 garasha727 日時 2003 年 1 月 23 日 14:34:56:


芍薬甘草湯は、痙攣や痛みを抑える漢方薬です。
体質改善する力はありませんから、長期間飲むのもではありません。
もし、芍薬甘草湯を痙攣の予防に使うなら、前の日の夜と当日の朝の2回ぐらいで
良いと思います。
あるいは、当日の朝と試合の直前でも良いです。

スポーツ選手が、痙攣の予防やスタミナアップのために飲むものとして、
「麦味参顆粒」や「西洋人参」があります。
麦味参顆粒は、夏の暑い時や、汗かきの人に適しています。
西洋人参は、スタミナアップに適しています。
これらのものは、長期間飲んでも大丈夫です。



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