Re: 意識すると


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投稿者 漢方の杏村 日時 2002 年 10 月 18 日 13:09:29:

回答先: 意識すると 投稿者 みっく 日時 2002 年 10 月 17 日 15:04:24:

手のひらの汗、脇の下の汗は、交感神経と関係があります。
通常の汗は、気温が高いと自然に出るものですが、手のひらと、脇の下の汗は
精神的に緊張したり、興奮したりすると出ます。

漢方薬では、自律神経を安定させる作用のある、「加味逍遥散」「加味帰脾湯」
「抑肝散」などをよく使います。
ただ、やはり体質などとも深い関係があり、なかなか効果が出にくいものです。

漢方薬以外では、ヨガ、気功、つり、座禅などが良いと思います。
気を長く持って、のんびりしてください。
イライラ、クヨクヨがよくありません。
コーヒーや唐辛子などの刺激物も控えましょう。

漢方薬は、その人、その人の体質に応じて選んでいく必要があります。
ですから、一度、漢方に詳しいお店などでよく相談してから、お薬を選んで
もらって下さい。



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