頭が火照って眠れない


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投稿者 ぱん太 日時 2015 年 7 月 03 日 12:09:49:

最近毎晩、頭の火照りがキツくて眠れないです。
氷枕をして何とか数時間耐え、眠りにつくような形です。
眠りも浅くて辛いです。
妊娠後期なのもあり、漢方が大丈夫なのか分かりませんが、
火照りを抑えるにはどうしたら有効でしょうか。


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